台灣手搖飲店一堆~

只要一出門回家就一定會帶一杯飲料回家

上班的時候吃外食也不忘買杯飲料

嘖嘖~身體裝了一堆垃圾自己還要假裝沒關係

平常在挑飲料的時候~我很隨性~想喝什麼就買!

但因為上班常常吃外面的便當~

東西過於油膩, 鹽分過多! 長期下來膳食纖維攝取不夠...

所以在選擇飲料上, 我不再傾向手搖飲~

後來都選擇糖分低, 解膩為主的飲料!

藝人吳怡霈健康推薦的紅牌速纖是我想分享給大家的一款搭配飲料!

紅牌速纖是款纖維飲料!含有水溶性纖維~

原料裡也添加不少蔬果汁喔!

想想外食族朋友們一天似乎吃不到兩種水果.....(跟我一樣好口憐!)

紅牌速纖鋁箔裝的一瓶才15元!比起手搖飲動不動就一個便當親民多了!

寶特瓶也只要25元!還是比手搖飲CP值高!一杯珍奶40元喝不下去了啦...

熱量126大卡~膳食纖維有5公克!!

紅牌速纖喝起來酸甜酸甜的口感~對於吃的油膩重鹹的人超解膩!

紅牌速纖其實在各便利商店購買的到!!

吃飽飯偶爾換個飲料嘗鮮解膩也不錯!外食族最佳的選擇飲品!

外食族朋友們!好好照顧自己的身體喔!

平常還是要記得適時攝取蔬果~保養一下!

免得現代文明病找上自己捏!!

分享給大家嚕!

美麗佳人x速纖裡頭也有吳怡霈速纖貼身採訪喔!!

http://www.marieclaire.com.tw/yourlife/good_life/special_issue/view/17065/

本篇體驗文無收酬~ 

為Sonrisa本人的心得分享文

僅供參考

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